想當年我還是小姐的時候在我最青春洋溢的20歲,體重約莫60kg
礙於當時仗著年輕就是本錢,根本不管我看起來像什麼樣咧!!
想吃就吃想喝就喝,體重永遠跟我不相干,但是隨著年紀增長代謝逐漸下降,你還真的不能不管耶⋯
要吃對的食物🍜要適時運動維持曼妙身材(壓力好大)
可是,我就真的餓不得餓不得
只要一餓過頭,胃就會不舒服,再來打嗝,再來想吐,沒有騙你!真的很誇張!我一天應該要吃5餐才夠!
早餐如果是小姐應該只吃無糖還是半糖奶茶、紅茶之類再一個蛋餅就解決了
媽?這樣吃大概10點不到就手抖腳抖吧!媽一向豪邁,要一杯奶茶還是紅茶再來個炒麵+烤土司或是炸雞塊
如果時間允許我會去菜市場吃個油飯+貢丸湯還是麵羹之類的⋯不要懷疑⋯
午餐要一盤大炒飯然後再買個麵包來塞塞牙縫⋯完全是工頭的食量無誤!!
更別提下午茶那是一定要的啊!
其實,我只是想說,人生在世嘛⋯⋯
在不對自己身體造成傷害及負擔之下,想吃就吃,要讓自己開心就吃,無需斤斤計較還是裝模作樣的小鳥胃,醜媳婦總要見公婆,有一天也會被這樣的自己討厭或是疲憊然後變厭食症⋯何必呢!
好好享受可以吃的時刻是很幸福的,即使我的下巴已是如此一般有漸層,我還是很愛我的下巴❤️,很開心自己可以一直吃東西,讓我滿足又幸福!
今天開始把你的假鬼假怪、裝模作樣拿掉吧!盡情享受食物帶來的飽足感,幸福百分百,一起愛上自己的雙下巴就從今天起。
#專業媽豆
#假掰照誰人甲我比
#做自己想做的事是開心的是幸福的
#一起愛上雙下巴